Ngỡ Ngàng Bà Mẹ 3 Con Hoàn Toàn Lột Xác Sau Khi Giảm 40 Kg

Từ một bà mẹ bỉm sữa luôn mặc cảm với thân hình nặng nề sau khi sinh, Ash Petroff đã lột xác một cách ngoạn mục và trở thành đại sứ hình thể nổi tiếng được nhiều phụ nữ ngưỡng mộ.

Những Thực Phẩm Mẹ Sau Sinh Nên Tránh Nếu Không Muốn Bị Mất Sữa

Những thực phẩm làm mất sữa mẹ khi đang cho con bú, các mẹ cần tránh những thực phẩm dưới đây để tránh gây mất sữa cho con mình đấy nhé.

Mẹ Sau SInh Cần Bổ Sung Những Thực Phẩm Sau Để Hồi Phục Nhanh Nhất

Ngoài những thực phẩm bổ dưỡng, mẹ cũng cần lưu ý tránh những đồ ăn cay nóng, thực phẩm nhiều dầu mỡ, đường, nước uống có ga, chất kích thích. Một nguyên tắc trong ăn uống mà chị em phải ghi nhớ đó là ăn chín, uống sôi để đảm bảo an toàn cho hệ tiêu hóa.

Mẹ Sau Sinh Ăn 5 Loại Trái Cây Này Vừa Mau Hồi Phục Vừa Nhiều Sữa Cho Con

Sau sinh mổ, cơ thể người phụ nữ bị mất máu và mất sức có thể dẫn đến kiệt quệ nếu chế độ dinh dưỡng không hợp lý. Bổ sung 5 loại trái cây này sẽ giúp mẹ mau hồi phục và nhiều sữa cho con

BÀI CHỮA MẸO DÂN GIAN GIÚP MẸ SỮA TRÀN TRỂ CHO BÉ BÚ

Sau khi xuất viện về nhà, sữa mẹ vẫn khan hiếm, và mình đã áp dụng cách của mẹ chồng để gọi sữa về, con mình ti sữa mẹ hoàn toàn đến gần 1 tuổi, các mẹ hãy thử áp dụng xem sao nhé. Các mẹ hãy tham khảo mẹo dân gian để có nhiều sữa mẹ cực hiệu quả bên dưới

Lỗi Tai Hại Khiến Ngực Xệ Sau Sinh

Biết cách chăm sóc ngực và cho con bú đúng cách sẽ giúp mẹ giảm bớt nguy cơ bị chảy xệ ngực sau sinh nở.