Ngay khi bước vào giai đoạn bầu bí và thậm chí là cả quãng thời gian sau khi sinh nở, mẹ có thể sẽ phải nghe rất nhiều lời khuyên từ ông bà bố mẹ, bà con hàng xóm, bạn bè…
Có những lời khuyên đúng và tốt, nhưng ngược lại cũng có những lời khuyên không đúng. Do vậy mẹ cần phân loại nên nghe và không nên nghe những lời khuyên nào.
Dưới đây là những lời khuyên, những quan niệm lỗi thời mẹ nên từ bỏ
Tắm đêm khó đẻ
Quan niệm dân gian cho rằng mẹ bầu nào thường xuyên tắm đêm thường sẽ sinh khó và dễ bị nhiễm lạnh vào buổi tối. Theo các bác sĩ chuyên khoa, nếu phòng tắm kín và tắm bằng nước ấm, việc tắm đêm không gây ảnh hưởng gì. Tuy nhiên, việc tắm đêm không nên thường xuyên và mẹ cũng không nên tắm quá khuya nhé
Ăn cay dễ sinh non
Đây là quan niệm vô căn cứ nhất. Hiện nay vẫn chưa có một nghiên cứu nào chứng minh mẹ bầu ăn cay sẽ sinh non cả. Tuy nhiên, mẹ bầu cũng tránh việc ăn cay nhiều, ăn cay quá mức vì nó có thể gây ra một số ảnh hưởng xấu cho hệ tiêu hóa
Nên đi bộ nhiều để sinh dễ hơn
Theo quan niệm, nếu mẹ bầu thường xuyên đi lại sẽ giúp xương chậu giãn nở và giúp dễ sinh con hơn. Điều này đúng theo một góc độ nào đó, vì theo các chuyên gia, đi bộ rất tốt hoặc tập thể dục trong thời gian mang thai có thể giúp mẹ vượt cạn dễ dàng hơn. Tuy nhiên, nếu đi bộ quá sức thì sẽ phản tác dụng. Do vậy nếu thấy mệt, mẹ nên nghỉ ngơi chứ không nên cố quá sức bầu nhé. Mẹ cũng có thể tập những tư thế yoga nhẹ nhàng để dẻo dai hơn
Bơ cacao ngăn rạn da
Đây là một quan niệm sai lầm, bơ cao không có tác dụng trong việc ngừa rạn da, mà còn khiến cho làn da bầu trở nên nhạy cảm hơn. 90% mẹ bầu sẽ có nguy cơ phải đối mặt với rạn da và không có gì có thể ngăn chặn được, ngay cả những loại kem đặc trị. Tuy nhiên, nếu mẹ bầu chịu khó bổ sung vitamin E và sử dụng dầu dừa, dầu ô-liu có thểhạn chế được tình trạng rạn, nứt da
Không được với tay
Theo quan niệm, việc với tay qua đầu khi mang thai sẽ khiến thai nhi bị thai quấn cổ hoặc con khó xoay đầu xuống dưới. Tuy nhiên, đây là quan niệm thiếu cơ sở khoa học. Các chuyên gia y tế cũng chỉ khuyên mẹ bầu hạn chế bê đồ nặng hoặc với tay lấy đồ trên cao để tránh bị té ngã, gây hại cho thai nhi
Ở phòng kín sau sinh
Theo quan niệm, mẹ bầu sau sinh không được đi lại nhiều, không ra khỏi phòng, luôn phải nằm trong phòng kín vì sợ gió và nhiễm lạnh…Tuy nhiên, theo các chuyên gia y tế, sau sinh 24 tiếng, mẹ đã có thể tự do đi lại, nhưng cần phải nhẹ nhàng. Phòng của mẹ và bé cần thoáng, sạch vì nếu quá kín gió sẽ khiến mẹ và bé bị thiếu ô-xy, thiếu ánh sáng sẽ gây ẩm mốc và tăng nguy cơ nhiễm trùng cho mẹ
Nằm than sau sinh
Theo quan niệm dân gian và một số vùng miền hiện vẫn còn tục này, thì để giữ ấm cho mẹ và giúp bé cứng cáp khỏe mạnh, phụ nữ sau sinh phải nằm than hoặc hơ con qua than. Theo khuyến cáo của các bác sĩ, nhất là bác sĩ nhi, đây là điều tuyệt đối sai lầm, các mẹ nên kiên quyết loại bỏ. Do trong khí than có chứa khí CO rất cao, có thể sẽ khiến mẹ và bé bị ngạt thở, nhất là trong phòng kín gió
Ăn thịt kho mặn
Quan niệm cho rằng, ăn thịt kho sẽ tốt cho mẹ. Tuy nhiên đối với món thịt kho và tất cả những thực phẩm mặn, nhiều muối đều không được khuyến khích trong thời gian mẹ mang thai và sau khi sinh. Vì nếu ăn mặn quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ cao huyết áp và có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng như triệu chứng co giật
Bôi nhọ nồi lên trẻ sơ sinh
Đây là một quan niệm hết sức sai lầm. Một vài nơi cho rằng khi cho bé sơ sinh ra ngoài nên bôi nhọ nồi để trừ tà, trừ ma. Tuy nhiên, đây là việc mẹ nên kiên quyết phản đối nhé vì cấu trúc da trẻ sơ sinh rất mỏng và nhạy cảm nên nếu bôi những thứ bẩn lên da, bé rất dễn bị nhiễm trùng da, gây nguy hiểm
Nghén nặng sẽ sinh con gái
Quan niệm dân gian nhiều khi chỉ đúng phần nào đó thôi các mẹ nhé. Không phải cứ nghén nặng sẽ sinh con gái. Ngoài ra những hiện tượng như khó ăn, thèm chua, thèm ngọt hay mặt nổi mụn, ngủ nhiều, sợ mùi này mùi kia…đều không liên quan gì đến giới tính thai nhi đâu mẹ nhé. Các mẹ hãy duy trì một lối sống lành mạnh để có sức khỏe tốt đón con yêu chào đời
+ Xem thêm:
8 ĐIỀU MẸ BẦU KIÊNG KỴ KHI SẮP SINH
NHỮNG KIÊNG KỴ BÀ BẦU CẦN LƯU Ý KHI SẮP SINH
