Một trong những mối lo hàng đầu của các thai phụ là vết rạn da trong thai kỳ. Tuy nhiên, nếu biết cách chữa rạn da khi mang thai bạn sẽ hạn chế được những hậu quả xấu nhất.
Mang thai là một trong những khoảnh khắc hạnh phúc nhất đời của phụ nữ.Nhưng nó cũng là giai đoạn khó khăn hơn cả.
Khi thai nhi phát triển bên trong tử cung, bạn có thể quan sát những thay đổi của cơ thể từ kích thước ngày một tăng của vòng bụng. Các cơ vùng bụng sẽ ngày càng giãn nở và căng hết mức có thể để thích nghi với sự phát triển của em bé trong tử cung. Kết quả là vết rạn da sẽ xuất hiện và để lại những “tàn tích” xấu xí trên cơ thể người phụ nữ. Tuy vậy, các vết rạn da không vĩnh viễn tồn tại mà chúng sẽ biến mất nếu được điều trị đúng cách đặc biệt là trong thai kỳ. Mặt khác, vết rạn da cũng có thể được xóa mờ nhờ những biện pháp tự nhiên vô cùng đơn giản.
Có thể chữa vết rạn da bằng cách nào?
Vết rạn da xuất hiện khi cơ thể của tăng hoặc giảm trọng lượng đột ngột. Khi mang thai, cơ thể sẽ tăng cân rất nhanh và vết rạn da là một hệ quả tất yếu.
Khi thấy các vết rạn da xuất hiện trong thai kỳ bạn cần phải can thiệp càng sớm càng tốt. Bởi lẽ, trong giai đoạn đầu, các vết rạn da sẽ đáp ứng tốt nhất các phương cách chữa rạn da khi mang thai.
Có rất nhiều loại kem và các phương pháp điều trị phẫu thuật để loại bỏ các vết rạn da như sử dụng tia laser mạch máu (vascular laser), laser điều trị sẹo lồi (fractional laser), abdominoplasty (tạo hình thành bụng)... Tuy nhiên những phương pháp điều trị này đều ít nhiều có các yếu tố rủi ro và rất tốn kém.
Tại sao phải chữa rạn da sớm?
Vết rạn da xảy ra khi da không thể theo kịp với tốc độ phát triển của cơ thể trong thai kỳ. Điều này khiến cho các sợi đàn hồi dưới bề mặt da bị phá vỡ và dẫn đến rạn. Càng tăng cân nhanh, bạn càng có nguy cơ xuất hiện vết rạn da trên bụng và ngực vì đây là hai khu vực dễ bị rạn nhất.
Tuy nhiên, vết rạn da cũng có thể xuất hiện ở đùi, mông và cánh tay. Ban đầu, vết rạn da có màu đỏ hoặc tím nhưng chúng sẽ dần biến mất sau sinh sau và thay vào đó bằng các màu trắng hoặc màu xám. Khi các vết rạn da có màu đỏ, màu tím hay các màu sắc khác, chúng sẽ được gọi là vân rubra.Trong giai đoạn này, các vết rạn da rất dễ chữa và thậm chí có thể mất hẳn. Nhưng một khi chúng đã chuyển sang màu trắng bạc, tức là vân alba, chúng sẽ rất khó trị và bạn không thể tìm được cách chữa rạn da khi mang thai như kỳ vọng.
Nếu mẹ của bạn khi mang thai đã xuất hiện những vết rạn da thì bạn cũng sẽ bị tương tự vì yếu tố di truyền cũng đóng vai trò quyết định. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là mẹ không bị thì con sau này sẽ không vì rạn da rất khó để đoán trước.
Có thể trong suốt thời niên thiếu, bạn chưa từng bị rạn da nhưng khi mang thai, rất khó tránh khỏi.
Có cách nào chữa rạn da khi mang thai không?
Không có bất kỳ biện pháp nào phòng ngừa rạn da khi mang thai. Tất cả những gì bạn có thể làm là tìm cách chữa rạn da khi mang thai ngay lần đầu tiên nó xuất hiện. Những ai có màu da trắng sáng thường có vết rạn da hơi hồng.Nhưng vết rạn da ở những người có làn da sẫm màu hơn sẽ có màu nhạt hơn so với màu da của họ. Nếu không được điều trị, các vết rạn này sẽ trở thành những vết sẹo và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn sau này.
Ngoài việc can thiệp sớm ra, cách tốt nhất để chữa rạn da trong thai kỳ và giữ ẩm cho da. Có như vậy da sẽ không bị khô và ngứa. Nhờ đó, các vết rạn sẽ không có điều kiện lan rộng và sâu hơn.
Cách chữa rạn da khi mang thai bằng biện pháp tự nhiên
Các thai phụ thường nghĩ rằng những vết rạn da sẽ không bao giờ biến mất. Tuy nhiên, có những giải pháp tự nhiên vừa đơn giản vừa dễ dàng có thể xóa sạch vết rạn da vĩnh viễn. Tất nhiên, nó không thể có kết quả chỉ sau một đêm nhưng nếu kiên nhẫn điều trị thường xuyên, bạn sẽ thấy sự khác biệt. Thêm vào dó, những biện pháp tự nhiên được giới thiệu dưới đây hoàn toàn không tốn kém và có thể thực hiện đều đặn mỗi ngày.
1. Sử dụng một loại kem dưỡng ẩm tốt
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người sử dụng kem dưỡng ẩm (loại tốt)mỗi ngày sẽ cải thiện tính đàn hồi của da và ngăn ngừa xuất hiện vết rạn rất rõ rệt.
Bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình. Phụ nữ có làn da khô nên sử dụng bơ ca cao để dưỡng ẩm cho da. Trong khi đó, những người có làn da nhờn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm có tinh chất lô hội. Bạn cũng có thể tự làm kem dưỡng ẩm tại nhà bằng cách kết hợp dầu mầm lúa mì, dầu ô liu và lô hội theo tỷ lệ cân bằng. Nếu da bạn thuộc loại nhờn, có thể đắp thêm đất sét để dưỡng ẩm. Đây là một trong những cách dưỡng ẩm cho da tốt nhất mà không phải đụng đến bất kỳ loại hóa chất nào.
2. Sử dụng axit Glycolic
Axit Glycolic là một AHA (alpha hydroxy acid), một trong những thành phần chính của các loại mặt nạ hóa học.Nó được biết đến với công dụng tăng hoạt động sản xuất collagen trong da. Nhờ đó, nógiúp da tăng độ đàn hồi và ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết rạn da sau thai kỳ. Bạn có thể mua viên nang hoặc viên nén axit glycolic tại các hiệu thuốc. Tuy nhiên vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
3. Vitamin E
Bạn vẫn luôn tự hỏi làm thế nào để loại bỏ vết rạn da khi mang thai? Đừng lo, vì vitamin E là một trong những cách chữa rạn da khi mang thai hiệu quả nhất. Bạn có thể kết hợp dầu vitamin E với bất kỳ loại kem dưỡng ẩm nào đang dùng. Sử dụng thường xuyên mỗi ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
4. Tinh dầu massage
Pha loãng tinh dầu massage với một loại dầu tự nhiên như dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân và massage trên vùng da bị rạn. Một số loại tinh dầu có thể dùng trong trường hợp này:
- Hoa oải hương
- Hoa hồng
- Cúc bất tử
- Nhựa cây mật HyLạp
5. Dầu thầu dầu
Dầu thầu dầu được sử dụng rất phổ biến nhằm xóa mờ vết rạn da. Bạn có thể dùng dầu thầu dầu massage tại nhà trên vùng da bị rạn. Sau đó quấn quanh vùng da này bằng một tấm nylon và đặt lên trên một chai nước ấm. Nhiệt độ cao sẽ làm lỗ chân lông nở ra và hấp thụ dầu dễ dàng.
6. Bổ sung Vitamin C
Vitamin C giúp sản xuất collagen và loại bỏ các vết rạn trong giai đoạn đầu. Bạn có thể kết hợp bổ sung vitamin C với axit glycolic để cho kết quả tốt nhất. Tuy nhiên, luôn phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng cách chữa này.
7. Gel lô hội
Đây cũng là một trong những phương pháp tự nhiên tốt nhất để chữa các vết rạn da. Bóp nhẹ lô hội tươi và lấy chất gel, sau đó thoa lên vùng da bị rạn mỗi ngày. Tinh chất lô hội sẽ thúc đẩy nhanh quá trình phục hồi da và cho thấy kết quả rõ rệt trong một vài ngày sử dụng liên tục. Tuy nhiên, nó chỉ có tác dụng đối với các vết rạn da trong giai đoạn đầu.
8. Bơ hạt mỡ
Bơ hạt mỡlà nguồn vitamin E và caroten rất dồi dào. Chính vì vậy, nó giúp cải thiện tính đàn hồi của da và ngăn ngừa khô da. Bạn có thể thoa bơ hạt mỡ trực tiếp lên các vết rạn da thường xuyên hoặc trộn hỗn hợp bơ hạt mỡvà nước cốt chanh theo tỷ lệ 4:1. Để yên cho đến khi hỗn hợp khô sau mỗi lần thoa và rửa sạch lại bằng nước lạnh.
9. Nước
Nếu uống đủ nước, tính đàn hồi của da sẽ tăng đáng kể. Vì thế, mỗi ngày nên uống ít nhất 10-12 ly nước.
10. Lối sống lành mạnh
Một lối sống lành mạnh rất quan trọng đối với làn da.Trong đó, bao gồm việc bổ sung đủ vitamin C, vitamin E và protein trong chế độ ăn uống hàng ngày. Các loại vitamin có tác dụng thúc đẩy sản xuất collagen cũng nên được bổ sung thêm để cải thiện độ đàn hồi và giảm vết rạn da.
Ngoài ra, đừng bỏ lỡ các bài tập hàng ngày như đi bộ, chạy bộ, bơi lội và thể dục nhịp điệu. Các bài tập này sẽ giúp cải thiện lưu lượng máu và làm giảm vết rạn da.
Trên đây là những cách chữa rạn da khi mang thai đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả và ít tốn kém. Vì thế, đừng chần chừ mà hãy áp dụng ngay và luôn nhé!
+ Xem thêm:
9 TUYỆT CHIÊU CHỮA RẠN DA TỪ NƯỚC CỐT CHANH CHO MẸ SAU SINH
17 CÁCH CHỮA RẠN DA HIỆU QUẢ CHO MẸ SAU SINH
